انتخاب لباس برای یک سال ماجراجویی - ورزش و تندرستی

به گزارش ورزش و تندرستی، گاهی می خواهیم برای مدتی طولانی به سفری ماجراجویانه برویم. با خبرنگاران همراه باشید تا حداقل لباس برای یک ماجراجویی یک ساله را معرفی کنیم.

زندگی خود یک سفر ماجراجویانه است. اما گاهی بعضی از ما این احتیاج را در خود می بینیم که به صروت اختصاصی به سفرهای طولانی و ماجراجویانه برویم. سفری که شاید حداقل یک بار برای هرکسی ضروری است. در این صورت انتخاب بسته بندی لباس مناسب و کافی برای یک سفر طولانی شاید یک ساله کمی چالش برانگیز باشد. با ما همراه باشید تا از زبان آقای آرون گالی (Aaron Gulley) نکاتی را در خصوص انتخاب لباس مناسب برای سفر طولانی در فضایی محدود یاد بگیریم.

کمد ما در کابین سفری آرتمیس (Artemis the Airstream) فضایی 38 در 50 در 18 سانتی متری دارد. احتمالا بتوانید در آن سه یا چهار طالبی جای دهید آن هم به شرطی که خیلی بزرگ نباشند. در سفر یک ساله ما این فضا به عنوان کمد لباسی من محسوب می شد پس با توجه به فضای محدودی تقریبا به میزان یکی از قفسه های کمد دیواری خانه، باید انتخاب های دقیقی می کردم.

دور ریختن وسایل اضافه یکی از خوشحال نماینده ترین کارهایی بود که در زمان آمادگی سفر انجام دادم. این کار حس آزادی خوبی به من داد.

من آدم شلخته ای نیستم. لباس های خوب دوست دارم و اگر جای زندگیم ثابت باشد عاشق کفش های رسمی و شیک هستم. پس جای دادن لباس مناسب و متفاوت برای زندگی روزمره، سفر خارجی، ماهیگیری، شکار، اردو زدن، دیدار های محبت آمیز شیک، مصاحبه با رئیس شرکت ها و ... در یک جعبه ابزار ساده به نظر غیر ممکن می رسد. اما با چند تکنیک، فداکاری و زرنگی، همه چیز جا شد.

یکی از نکات قابل توجه، کاهش بعضی از احتیاجها در زمانی است که روی جاده زندگی می کنید. زمانی که دفتر کارتان در خانه شما است احتیاجی نیست لباس برای موقعیت های مختلف کاری داشته باشید. به علاوه ، وقتی شما ادم های یکسان را هر روز سر کار نمی بینید و تعداد تقابل های تکراریتان بسیار کم است، پوشیدن لباس تکراری دیگر عیبی ندارد. گاهی یک هفته کامل را به صورت مجازی با یک لباس کار می کنم.

یکی دیگر از دلایلی که باید ساده زیستی را پیش بگیرید این است که دسترسی شما به ماشین لباسشویی منظم و زیاد نیست. پس اگر هر از یک هفته به مراکز ماشین لباسشویی می روید، بهتر است بسته کوچکی از لباس برای شستن داشته باشید تا مجبور نشوید یک روز کامل را در این مکان پر از بخار و قدیمی تلف کنید. برای همین است که من علاوه بر جین، به صورت اختصاصی لباس های پنبه ای، مرینوس و پشمی را با خود برداشته ام چرا که این لباس ها دیرتر بو می گیرند و پس از استفاده فرم خود را حفظ می نمایند. باز هم به همین علت است که به جای لباس های سفید و روشن، انواع طرح دار و تیره را انتخاب می کنم که زود لکه نگیرند.

نکته مفید دیگر در زمان بستن بار سفر، تطبیق پذیری لباس ها است. من لباس های روشن را در خانه گذاشتم و به جای آن ها رنگ های طبیعی استفاده می کنم که راحت تر با سایر لباس ها هماهنگ می شوند. بعلاوه انتخاب لباس هایی که در موقعیت های مختلف به کار می آیند بسیار مفید است. برای مثال، شلوارک های جیب دار هم برای دوچرخه سواری و هم برای چرخیدن اطراف شهر مناسبند. تک پوش های پنبه ای را می توانید در مواقع مختلف مثل ورزش بپوشید. تی شرت های ساده هم برای زمانی که دما کاهش می یابد می توانند لایه زیرین خوبی باشند. برای لباس ورزشی خاص هم از SPD استفاده کردم که هم جای کلاه ایمنی را می گیرد، هم پدال و هم لباس دوچرخه سواری. لباس های من برای یک سال به توضیح زیر است.

بالاتنه

دو تی شرت (با کیفیت). یکی آبی تیره و یکی مشکی

2 پولو: یک پولوی ساده آستین کوتاه دو دکمه و یک کشباف ساده یقه دار که بیشترین کارایی را در مواقع مختلف دارد.

2 پیراهن دکمه دار: یک پیراهن یقه دار چهارخانه ریز که چروک نمی گردد و یک پیراهن پشمی فلانل جیب دار که هم به عنوان پیراهن در روز های سرد روی تی شرت مناسب است و هم می توان از آن به عنوان یک تک پوش ورزشی سبک بهره برد.

2 تک پوش کلاه دار اسپرت ساده: یکی سبک و ساده برای پیاده روی به عنوان روپوش و یکی سنگین اما بسیار راحت برای روزهای سرد تر.

2 ژاکت: یکی سبک و کم حجم و یکی سنگین و ضخیم برای روزهای یخی و بسیار سرد.

پایین تنه

2 شلوارک: یکی ورزشی که ظاهر شلوارک شهری را دارد و مناسب دوچرخه سواری است و یکی از نوعی که با زیپ کوتاه می گردد برای پیاده روی و کوه نوردی.

2 شلوار جین: از نوع با کیفیت و نرم اما مناسب دوچره سواری و تقریبا همه فعالیت ها. ظاهر این دو شلوار برای لباس های شیک نیز مناسب است.

2 شلوار کتان و سفری: یکی از نوع جیب دار که برای کوه نوردی سبک و برای شکار محکم و پر جیب است. یکی هم کتان ساده و شیک برای هر گونه ماجراجویی با حس شیک بودن!

زیرپوش

یک مایوی بلند شنا

3 لباس زیر بوکسر پاچه دار سبک: اگر نوع مناسبش را انتخاب کنید، این موضوع در کیفیت زندگی شما اثر زیادی دارد.

برای پاها

3 جفت کفش: یک جفت کفش با کیفیت چرمی بدون بند که به مدت 2 سال در مصرف روزانه برای من دوام آوردند. برای روزهای گرم یک دمپایی سبک ولی شیک انگشتی. و البته برای شکار، ورزش و پیاده روی هم یک کفش ورزشی سبک، محکم و ضد آب.

جوراب: چند جوراب ورزشی و چند جفت هم جوراب سبک با کیفیت برای مصرف روزانه.

ممکن است بعضی از این لباس ها گران باشد اما خرید لباس با کیفیت ارزش زیادی دارد چرا که در طول سفر می توانید به آن ها اعتماد کنید. بعضی از لباس های من سال ها است که همراهم هستند. یک بار خریداری کنید اما درست خریداری کنید.

تمامی این لباس ها در کمد کوچک من جای گرفتند. البته یک کمد هم خودم برای کلاه ایمنی، عینک ها، بطری ها و لوازم دوچرخه سواری ساختم.

یکی از امتیازات سفر طولانی با فضای محدود این است: متوجه می شوید که احتیاج های واقعی شما چه چیز هایی هستند. تمامی هزینه های اضافه و بی ارزش را حذف می کنید. دیگر نگران اینکه امروز چه بپوشم نیستید. هر روز بیدار شوید، هرچه می خواهید بپوشید و ماجراجویی خود را شروع کنید.

نظر شما ورزش و تندرستییی های عزیز چیست، آیا دوست دارید به این روش به سفر طولانی بروید؟ مثل همواره با ما همراه باشید.